- Olen laihtunut 10 kiloa viime syksystä! Vaakalukema on siis 73,8 kg.
- Olen urheillut mukavasti, 4-5 kertaa viikossa.
- Olen syönyt aika huonosti.
- Olen kärsinyt pienestä motivaatio-ongelmasta.
Seuraava tavoitteeni on painaa 71 kg, mikä merkkaisi 10 kilon pudotusta tämän vuoden aikana. Koska tarvitsen jonkun superhyperüberhienon palkinnon itselleni, päätin juuri että saan ostaa ensi kuussa ilmestyvän uuden Wallanderin vasta kun paino näyttää 71 kg. Odotan sitä kirjaa kuin kuuta nousevaa, ja haluan saada sen käsiini mahdollisimman pian, mielellään heti ilmestymisaamuna. En tiedä, mihin aikaan lokakuusta kirja ilmestyy kauppoihin, joten aika näyttää saanko sen heti kirjahyllyyni.
4 kommenttia:
Vau! Mahtava saavutus! Oikein paljon onnea sinulle Montana!
Toivottavasti saat motivaatiota vielä toiseenkin tavoitteeseesi, mutta saa sitä kyllä jo olla tyytyväinen kymmenen kilon pudotuksestakin :)
Toivottavasti motivaatio löytyy.
Upea suoritus!! Lämpimät onnittelut! Eiköhän tollanen palkitseminen toimi motivoivana tekijänä jatkossakin :):)
Onnittelut! Hyvä suoritus ja täytyy sanoa, ettei se 10 kilon pudotus ole tosissaan mitään ihan älyttömän helppoa...
Hyvää syksyn jatkoa Sinulle, Montana.
Lähetä kommentti