Paino oli aamulla 79,7 kg! Vihdoin ne kilotkin alkavat lähteä! Vyötärö 76 cm ja lantio 102 cm. Olen nyt pudottanut lähes 5% painostani. Maksimipainoni oli 83,8 kg, siitä 5% vähennys tekee 79,61 kg. 10% olen pudottanut, kun vaaka näyttää lukemaa 75,4 kg. Seuraava tavoite on kuitenkin 77,5 kg, jolloin painoindeksini on 29,9.
Oi että. Mä olen nyt niin iloinen tästä! :)
5 kommenttia:
Onnea ponnea! Hieno pudotus. :)
Kiitos! :)
Kiitos Omenainen tsempistä ja ahkerasta kommentoinnista!
Mahtavaa! Onnittelut myös minulta :) Ei kyllä mikään voita sitä tunnetta, kun on saavuttanut toisen kymmenluvun vähemmän. Hienoa.
Kiitos, tää tunne on tosiaan ihana!
Lähetä kommentti